Haarausfall nach Geburt
Leiden Sie unter Haarausfall nach der Geburt ihres Kindes? Keine Sorge, Sie sind nicht alleine. Im Durschnitt ergeht es 4 von 10 Frauen genauso wie Ihnen. Sie leiden unter „postpartalen Effluvium“ (post partum = nach der Geburt, Effluvium = gesteigerter Haarausfall).
Unter „postpartalen Effluvium“ versteht man den vermehrten Verlust von Haaren, hervorgerufen durch einen plötzlichen Wandel in Ihrem Leben, z.B. die Entbindung eins Kindes. Der Effekt ist in der Regel temporär und ihr Körper erholt sich davon wieder. Ein wenig Haarausfall nach der Geburt ist für eine Frau also völlig normal.
Ursache ist ein Ungleichgewicht im hormonellen Haushalt. Während der Schwangerschaft steigt der Östrogen- und Progesteronespiegel ihres Körpers. Ihre Brüste werden größer, Sie überkommt Übelkeit am Morgen und unter anderem erscheinen ihnen ihre Haare auch voller und gesünder. Dieser Anstieg der Hormone ist notwendig, um ihrem ungeborenen Kind eine gute Wachstumsumgebung zu bieten. Nacht der Entbindung sinkt der Östrogenspiegel wird auf sein normales Level ab und Ihr Körper reagiert darauf mit Haarverlust, (ca. 3-6 Monate nach der Geburt). Dies ist ein normaler Prozess und sie sollten sich nicht zu viele Sorgen deswegen machen. In der Regel erholt sich der Körper nach 9-12 Monaten davon selbst. Sollte dies nicht der Fall sein, sprechen sie bitte mit ihrem Arzt.
Zudem nehmen viele Frauen nach der Geburt orale Verhütungsmittel ein, um eine weitere Schwangerschaft zu verhindern. Einige Monate später setzen Sie die Pille wieder ab, was wiederum ebenfalls zu Haarausfall nach der Geburt führt.
Dieser Zustand ist behandelbar. Sie können sich z.B. von ihrem Arzt Medikamente verschreiben lassen, natürliche Heilmittel nutzen oder eine Haartransplantation in Erwägung ziehen. Am besten ist es jedoch abzuwarten und dem Körper Zeit zu geben, sich von selbst zu Erholen. Das Haar wächst definitiv wieder nach!
Da sich das Ausfallen der Haare bei den meisten Frauen nicht vermeiden lässt, ist es am besten, nach der Geburt einfach einen neuen Haarschnitt auszuprobieren, der den Verlust der Haare kaschiert und ihnen gut steht. Manche Dinge im Leben lassen sich einfach nicht vermeiden und sie sollten das Beste daraus machen!
Um den Körper bei seiner Aufgabe zu Unterstützen und den Haarausfall nach Geburt zu reduzieren, wird weiterhin empfohlen, viel Gemüse und Früchte zu sich zu nehmen. Diese besitzen Antioxidantien, welche die Haarwurzeln schützen und zum Wachstum anregen. Auch Nahrungsergänzungsmittel mit Biotin, Zink, Vitamin B, Vitamin C und Vitamin E helfen.